Crianza positiva: la clave para fortalecer la relación padres-hijos

Muchos asocian la crianza con reglas, disciplina, castigos, refuerzos negativos, un time-out...cuando la realidad es que existen múltiples vías hacia la crianza de los hijos. Recientemente un programa de televisión presenta 12 diferentes estilos de crianza a modo de competencia entre estos padres para que elijan, a base de retos guiados por un psicólogo, cuál es el mejor estilo; se titula: "The Parent Test" en Hulu. Curiosamente se puede apreciar cómo aquellos adultos que crecieron en un entorno saturado de reglas y castigos, suelen ser más permisivos, se muestran vulnerables y muchas cosas detonan recuerdos y lágrimas, y otros, bajo las mismas condiciones siguen repitiendo patrones pues dicen, "lo agradecerán más tarde". Independientemente, muchos suelen decir que, al tener hijos no aplicarán algunos de los métodos que sus padres o cuidadores implementaron con ellos. Pero, no hay nada mejor que un recuerdo positivo de la infancia, risas y experiencias agradables con tu familia a lo largo de los años. Entonces, ¿cómo se logra? ¿qué es la crianza positiva y cómo aplicarla?

Pues bien, la crianza positiva se enfoca en fomentar el desarrollo emocional, social y cognitivo de los niños a través de una relación positiva entre padres e hijos. Esta estrategia de crianza se basa en la idea de que los niños necesitan sentirse seguros, valorados y amados para poder crecer y desarrollarse de manera saludable. La crianza positiva también se centra en el fortalecimiento de la relación entre padres e hijos a través de técnicas de comunicación efectiva y resolución de conflictos (López, 2021).¿Suena bien, cierto?

La comunicación efectiva es clave en la crianza positiva (y de las relaciones en general). Es necesario que los padres escuchen activamente a sus hijos y traten de comprender sus perspectivas y sus sentimientos. Esto ayuda a los niños a sentirse comprendidos y valorados. También les enseña a ser buenos comunicadores utilizando la asertividad y la empatía. Esto pues es una parte importante de la comunicación efectiva, ya que le permite a los padres o cuidadores el entender y responder adecuadamente a las necesidades y sentimientos de sus hijos.

La resolución de conflictos también es esencial en la crianza positiva (García & Martínez, 2021; Rodríguez & Pérez, 2020). Los conflictos son inevitables en cualquier relación, pero cómo se manejan es lo que hace la diferencia y los niños enfrentan conflictos en su día a día; sobretodo en etapas escolares. Así que, en lugar de castigar o gritar, este estilo guía a los padres a enseñarles a sus hijos a resolver conflictos de manera pacífica y constructiva. Esto puede incluir hablar de los sentimientos y de la perspectivas de ambas partes, escuchar activamente y encontrar soluciones juntos. ¡Es un trabajo en equipo!

La literatura científica respalda la importancia de la crianza positiva en el desarrollo de los niños y es por ello que muchos de los profesionales de la salud mental que se especializan en la niños toman la iniciativa de certificarse en este estilo. Algunos estudio como los que realizaron Denham, Zoller y Couchoud (1994) y, Sánchez y Fernández (2021) encontraron que los niños criados en un ambiente de crianza positiva tenían una mayor autoestima y una menor probabilidad de desarrollar problemas emocionales y conductuales. Por su parte, un estudio de Hughes, Cavell y Willson (1999) encontró que los niños que crecen en un ambiente de crianza positiva son más propensos a tener relaciones positivas con sus compañeros y a ser más resilientes ante el estrés y la adversidad. Por lo que se puede decir que este estilo tiene un impacto positivo en el desarrollo general de los niños (López, 2021).

Es importante tener en cuenta que la crianza positiva no significa ser permisivo o evitar el disciplinamiento. Por el contrario, se trata de encontrar un equilibrio entre proporcionar límites claros y a su vez, ser comprensivos y cariñosos con los hijos. La crianza positiva también implica reconocer y apreciar los logros y fortalezas de los hijos, y ayudarles a superar los desafíos de manera constructiva.

Afortunadamente, los padres pueden adoptar técnicas de crianza positiva en cualquier momento, independientemente de la edad de sus hijos. Algunos consejos que imparten los expertos incluyen:

• Escuchar activamente a los hijos y permitirles expresar sus sentimientos

• Mostrar empatía y comprensión hacia los hijos

• Fomentar la independencia y la autoconfianza

• Reconocer y apreciar sus logros y fortalezas

• Ayudar a los hijos a resolver conflictos de manera pacífica y constructiva

• Proporcionar límites claros y disciplina positiva en lugar de castigar o gritar

En resumen, podemos ver que la crianza positiva es un enfoque importante para el desarrollo saludable de los niños y el fortalecimiento de una relación saludable entre los integrantes de una familia. Al fomentar una relación positiva entre padres e hijos a través de técnicas de comunicación efectiva y resolución de conflictos, los padres pueden apoyar el crecimiento emocional, social y cognitivo de sus hijos. Entonces, podemos ver la crianza positiva como una inversión en el futuro de los niños y en la calidad de las relaciones familiares. Consulta con un profesional certificado en este estilo y comienza a crear memorias familiares positivas que puedan atesorar con el paso de los años. Vamos a crear juntos adultos sanos y un mundo mejor.

Nota:

No se brinda terapia, ni asesoramiento en un rol clínico, y se siguen las regulaciones legales y éticas apropiadas para respetar las normas de la profesión, garantizando así la seguridad del lector. Los recursos de apoyo aquí provistos se realizan con fines estrictamente educativos, de orientación y no con fines diagnósticos, psicoterapéuticos o de consejería. Se utilizan los datos recientes más pertinentes ejerciendo el nivel más alto de juicio y discernimiento profesional. Por lo tanto, no sustituyen una sesión terapéutica, evaluación, diagnóstico o tratamiento profesional.

Referencias:

Denham, S. A., Zoller, D., & Couchoud, E. A. (1994). Preschoolers' emotional and behavioral responses to emotions in stories: Effects of parental socialization style. Child Development, 65(1), 269-282.

García, J. & Martínez, L. (2021). La comunicación efectiva en la crianza positiva: una revisión de la literatura. Anales de Pediatría, 45(5), 789-796.

Hughes, D. J., Cavell, T. A., & Willson, V. (1999). The stability and consequences of young children's same-sex peer interactions. Developmental Psychology, 35(5), 1399-1411.

López, S. (2021). La crianza positiva y su impacto en el desarrollo infantil. Revista de Psicología, 37(2), 123-131.

Rodríguez, C. & Pérez, M. (2020). La resolución de conflictos en la crianza positiva: una aproximación teórica. Journal of Child Development, 60(4), 567-574.

Sánchez, M. & Fernández, R. (2021). La autoestima en niños criados con crianza positiva: un estudio longitudinal. Developmental Psychology, 57(6), 912-919.