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La Exposición de Contenido Violento en Niños: Consecuencias y Recomendaciones
Introducción En la era digital en la que vivimos, los niños están expuestos a una amplia gama de contenido, incluyendo aquellos que...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jul 6, 202313 min read


Promoviendo la Igualdad de Género en el Hogar: Construyendo una Familia Equitativa y Empoderada
Introducción: La igualdad de género es un objetivo fundamental en nuestra sociedad, y su promoción comienza en el hogar. Es necesario que...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 28, 202310 min read


La importancia de la conexión emocional en la intimidad sexual: Mejorando la relacion de pareja
Introducción La intimidad sexual es un componente fundamental en las relaciones de pareja, y su calidad y satisfacción dependen de varios...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 26, 202315 min read


Superando los Desafíos Financieros en una Relación
Introducción: Los desafíos financieros pueden ejercer una presión significativa en una relación de pareja, por buena que esta sea. Las...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 20, 20237 min read


Consejos para mantener una familia activa y saludable
Introducción Mantener a una familia activa y saludable es un objetivo clave para promover el bienestar general y fortalecer los lazos...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 14, 20233 min read


¿Cómo manejar el riesgo y la incertidumbre en el trading?
Introducción: Esta mañana tuve la oportunidad de ver un reel de una entrevista que le realizaron a un trader a quien conozco...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 13, 20239 min read


¿Cómo tener conversaciones difíciles?
Introducción: Las conversaciones difíciles pueden ser una parte inevitable de la vida, pero saber cómo manejarlas puede marcar una gran...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Jun 12, 20238 min read


Explorando el Comportamiento Sexual en Niños Pequeños: Entendiendo lo Normal y lo Atípico
Introducción: El desarrollo sexual en los niños pequeños es un tema que puede generar preocupación y confusión entre padres, madres y...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
May 31, 202311 min read


Co-parenting: Un enfoque colaborativo para criar hijos saludables y felices
Cuando comenzamos una relación bajo enamoramiento, pensamos y creemos que durará para toda la vida. Sin embargo, las circunstancias y las...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
May 22, 20235 min read


La presión para ser una "supermamá" y hacerlo todo perfectamente
Introducción: La maternidad es una experiencia transformadora y hermosa para quienes anhelan cumplir ese sueño,que trae consigo una...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
May 16, 20236 min read


Dulces sueños: Estrategias efectivas para que tu hijo duerma en su propia cama y cuarto
Introducción: El sueño es esencial para el bienestar y desarrollo saludable de los niños. Sin embargo, muchos padres se enfrentan al...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
May 11, 20238 min read


De madre a mujer: Consejos para recuperar tu identidad individual
Introducción De pequeñas, algunas sueñan con ser bailarinas, doctoras, enfermeras, maestras o cantantes, pero otras sueñan con ser mamá....
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Apr 17, 20237 min read


Criando niños creativos y resolutivos: consejos prácticos para el desarrollo cognitivo en el hogar
Introducción El proceso de aprendizaje de los niños es uno complejo que involucra muchos factores, entre los que se incluyen la...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Apr 11, 20238 min read


Crianza en equipo: estrategias para ponerse de acuerdo en la disciplina de los hijos
Introducción La disciplina en la crianza de los hijos es un tema crucial en la dinámica familiar. Es común que los padres tengan...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 27, 20237 min read


Cerebros en Crecimiento: Cómo Promover un Desarrollo Saludable desde la Infancia
Introducción El cerebro humano es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Desde el momento en que nacemos,...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 23, 20237 min read


Aprende a decir "no" sin culpa: Estrategias para enfrentar los berrinches de tus hijos
Introducción Gritos, llanto, pataletas, golpear objetos y tirarse al suelo. Los berrinches son una reacción común y normal en niños...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 16, 20235 min read


Habilidades socioemocionales en la transición escolar de niños pequeños
Introducción La transición de un centro preescolar a la escuela puede ser un momento emocionante y desafiante para los niños pequeños de...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 15, 20237 min read


Una mirada a algunos instrumentos psicométricos populares en Puerto Rico: ¿Qué miden y cómo se usan?
Introducción La evaluación psicológica es una herramienta fundamental para la práctica clínica y la investigación en psicología. Las...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 10, 202313 min read


Autoconocimiento y autodisciplina en el trading
El trading en el mercado financiero es una actividad que requiere una combinación única de habilidades técnicas y psicológicas. Para...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 9, 20235 min read


Aprendiendo a resolver conflictos en familia: cómo transformar la tensión en oportunidad
Introducción Los conflictos familiares son una realidad inevitable en la vida de todos. El simple hecho de vivir con otras personas, con...
Dra. Karenys M. Ramos-Padilla, PsyD.
Mar 9, 20237 min read
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